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あつ~

20060510190911

今日はあいにくの雨。
久々にローラー台に自転車をセットして1時間15分ほどハーハーしました。
湿度が高いので始めて5分もしないうちに汗だくっす。

このローラー台はシーナックのナカゴメさんとお揃いらしいです。
負荷は空気抵抗なので、こぎ心地はなかなかスムーズですよ~
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すごっ!!!

今日みたいな蒸し暑い日にローラーは偉い!!
ダイエット、今回はマジっすねぇ~i-179
今度会ったら誰か分からんかったりして・・・。

俺も頑張って痩せるぞー・・・と言い出して、早半年が過ぎてるi-230

ダイエット

僕も参戦しようかなぁ~ 明朝目が覚めたらいしいRみたいな体型になってたらいいのにな!

いや~

昨日はかなり暑かったですよ。
でもその後の焼肉で...
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